Técnica japonesa de 1 minuto rejuvenesce a área ao redor dos olhos


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Com a idade, olhando para nós mesmos no espelho, percebemos que nossos olhos ficam mais cansados e tristes. As sobrancelhas e as pálpebras superiores caem, os cantos externos dos olhos baixam, rugas finas e também algumas profundas surgem, ou aparecem devido ao inchaço. A massagem asiática shiatsu ajuda a rejuvenescer e a “colocar tudo no lugar” na área ao redor dos olhos, e sua principal diferença em relação às outras é que seus únicos movimentos consistem em pressionar certos pontos. As mulheres japonesas praticam ativamente o shiatsu. Será esse o segredo de sua beleza e juventude?
Incrível.club se interessou por este sistema que está se tornando cada vez mais popular, embora oficialmente só seja reconhecido como medicina no Japão. Uma massagem shiatsu diária dura 1 minuto, e você tem que fazê-la de manhã e à noite, ou quando sentir que seus olhos estão cansados.

O que é a massagem shiatsu?

Técnica japonesa de 1 minuto rejuvenesce a área ao redor dos olhos
O nome da massagem vem de duas palavras japonesas: “pressão” e “dedo”, e foi inventada pelo japonês Tokudziro Namikoshi, no início do século XX. Ela tem como base o conhecimento da anatomia e dos segredos da medicina tibetana, e seu autor a usou para o tratamento de artrite. Foi oficialmente reconhecida no Japão e ainda é usada de forma muito ativa, mesmo em cosmetologia. Curiosamente, Tokudziro viveu até os 95 anos e parecia muito mais jovem do que era. Ele disse que a massagem se baseava, entre outras coisas, no instinto. Da mesma forma quando uma pessoa esfrega e aquece mecanicamente um lugar que dói.
Como funciona? Ao pressionar certos pontos no corpo e no rosto, você ajuda o sangue e a linfa a circularem melhor, e os processos metabólicos dos tecidos são produzidos de forma muito mais rápida e eficaz. Inicia-se assim um processo natural de renovação do corpo.
Ao realizá-la em casa, não massageie as áreas (isso só pode ser feito por um especialista). Aplique pressão com intensidade média até sentir um leve desconforto.
Com a ajuda desta massagem, à área ao redor dos olhos:
  • tem os músculos fortalecidos;
  • tem as rugas alisadas;
  • devido ao estimulo da produção acelerada de colágeno e elastina, a elasticidade da pele aumenta;
  • a produção de sebo da pele é normalizada.

1. Levanta as sobrancelhas

Técnica japonesa de 1 minuto rejuvenesce a área ao redor dos olhos
Ação: nas extremidades internas e externas e no centro das sobrancelhas.
Coloque os dedos indicador, anular e médio nos pontos e pressione. Para que as sobrancelhas “voltem ao seu lugar”, direcione o movimento de pressão nas suas pontas levemente para cima.
Tempo: 7 segundos.
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2. Elimina os pés de galinha

Técnica japonesa de 1 minuto rejuvenesce a área ao redor dos olhos
Ação: nos cantos externos dos olhos.
Coloque os dedos indicadores sobre os pontos, aqueça um pouco a área, pressione e solte. Você pode empurrar os músculos levemente em direção às têmporas, sem levantar os dedos. Tenha em mente que não é preciso esticar a pele, mas o músculo.
Tempo: 3 segundos.
Repetição: 3 vezes.

3. Elimina o inchaço

Técnica japonesa de 1 minuto rejuvenesce a área ao redor dos olhos
Ação: no canto interno dos olhos, entre o olho e o nariz.
Coloque os dedos indicadores nos pontos e empurre de maneira estritamente perpendicular, sem esticar ou mover a pele. Você pode formar um “garfo” com os dedos médio e indicador e pressionar os cantos interno e externo dos olhos ao mesmo tempo.
Tempo: 3 segundos.
Repetição: 3 vezes.

4. Elimina as rugas da ponte do nariz

Técnica japonesa de 1 minuto rejuvenesce a área ao redor dos olhos
Ação: entre as sobrancelhas, a zona do “terceiro olho”.
Junte firmemente os dedos indicador, médio e anular e pressione os 3 pontos entre as sobrancelhas com as falanges.
Tempo: de 5 a 7 segundos.
Repetição: 2 vezes.

5. Rejuvenesce a pele debaixo dos olhos

Ação: no osso abaixo dos olhos.
Coloque os dedos indicador, médio e anular nos pontos, e pressione.
Tempo: 10 segundos.
Repetição: 2 vezes.
Este esquema pode ser realizado separadamente ou estudando e realizando a massagem facial completa de acordo com a técnica do shiatsu. Ele também tornará qualquer outra massagem ou ginástica facial mais eficaz.

Acesso a consciência – Barras de acesso

Acesso a consciência – Barras de acesso

Autor: Gabby Akua

O slogan de Access Consciousness diz: “Empoderando as pessoas a saberem o que já sabem”. Desta forma, eles desenvolveram vários processos verbais e corporais para facilitar o acesso à consciência e o empoderamento pessoal .

O Access Bars (Barras de Access ou Barras de Acesso) é a principal ferramenta da Access Consciousness e foram originalmente canalizados por Gary Douglas, seu fundador em 1990. Ninguém tinha conhecimento desses pontos antes disso.

Existem 32 pontos em nossa cabeça que quando tocados suavemente, sem esforço e facilmente libertam-nos e nos colocam em um espaço, energia e consciência propícios para o receber. Chamamos estes pontos de “Barras” pois eles são tocados juntos formando barras de energia de um ponto a outro.

Segundo Gary Douglas neles estão concentrados o componente eletromagnético de todas as programações que criam e sustentam nossos pensamentos, ideias, crenças, emoções e julgamentos que temos guardado durante toda nossa existência e que manifestam todos os pontos de vista distorcidos, bloqueios e dificuldades que sofremos em nosso dia a dia, nos impedindo de viver uma vida fluida e plena. Tudo o que criamos, inventamos, aceitamos como verdade ou que alguma forma estamos usando e que limita nosso potencial criativo e realizador pode ser limpo ou desprogramado recebendo sessões de Barras de Access.

Receber sessões de Barras é uma maneira de “esvaziar” programações negativas e liberar limitações proporcionando também alívio do estresse mental.

Ao tocarmos uma Barra a ativamos e então dará início a limpeza da energia bloqueada na área ou aspeto da vida que lhe corresponde.

As principais referências de nossas vidas estão representadas nas Barras . Cada uma representa aspetos específicos. Vejamos a seguir:



A Banda de poder

A faixa de poder é onde você armazenou toda a sua consideração sobre o que é poder.

A banda de implantes

A Banda de Implante é onde você tem todos os pensamentos, idéias, crenças, considerações, atitudes e emoções com as quais você concordou ou resistiu e reagiu, permitindo que você fosse implantado em primeiro lugar. Ela afeta todas as outras partes do seu corpo e lida com tudo o que foi implantado em você em qualquer vida.

Dinheiro

A barra de dinheiro é toda a consideração que você tem sobre o dinheiro … tê-lo, não tê-lo, querer, não querer, estar disposto a tê-lo, não estar disposto a tê-lo e cada ponto de vista que você já tomou sobre o dinheiro.

controle

A barra de controle é tudo o que achamos que vamos obter do controle e todo o controle que exercemos para tentar fazer as coisas acontecerem de uma certa maneira. São todos os pensamentos, idéias, crenças, considerações, atitudes ou emoções que armazenamos em qualquer vida para podermos controlar o que ocorre em nossas vidas.

Criatividade

A barra Criatividade é todos os elementos que você tem sobre o que significa criar … todas as fontes de matéria, energia, espaço e tempo que você usa para tentar criar coisas.

Criando conexões e criando formas de vida

Estas duas barras são todos os pontos de vista que você tem sobre o assunto, espaço de energia e tempo necessário para criar. Quanto tempo leva para criar uma conexão, quanto você precisa fazer? Quanta matéria e energia você teria que contribuir para criar uma conexão ou uma forma de vida?

A fim de criar a forma de vida de um corpo requer que você faça sexualidade, requer que você faça copulação, requer que você faça um monte de coisas e estas são todas matéria, energia, espaço e tempo necessárias para criar uma forma de vida.

Também é a mesma coisa com um livro. Digitar cria uma certa quantidade de matéria, o tempo é uma parte do que é necessário para criar um livro e, muitas vezes, não achamos que podemos fazer essas coisas com facilidade ou rapidez. É a mesma coisa com uma música ou qualquer outra coisa.

Esperanças e sonhos

Hopes and Dreams Bar é onde você acha que, se você esperar o suficiente e sonhar bastante, as coisas vão acontecer. Então você armazena todos os pontos de vista que você tem sobre suas esperanças e sonhos, que nunca chegam a ser concretizados, que você imagina que possam se concretizar, e se você tiver sorte o suficiente, eles acabarão se concretizando.

Forma e Estrutura

A Forma e a Barra de Estrutura tem a ver com coisas que achamos importantes nesta realidade. É a estrutura pela qual você constrói sua realidade com base no passado. Liberar a energia nesta barra libera toda a forma e estrutura que você criou em torno de qualquer coisa.

Consciência

A barra de consciência tem a ver com todos os lugares onde você julgou sua consciência e descobriu que faltava ou decidiu que estava faltando quando na verdade não estava. Quando a barra de consciência é executada, elimina todos os lugares onde você decidiu que não pode estar ciente e começa a abrir as portas para uma maior consciência.

Tristeza e Alegria

As barras Tristeza e Alegria são todas as considerações que você tem sobre o que é certo ou errado sobre ser triste ou o que é certo ou errado sobre ser alegre. Principalmente é o que é certo sobre estar triste e o que há de errado em ser alegre, porque a alegria nem sempre é considerada uma atividade apropriada aqui. As pessoas sempre dizem: “O que há de errado com você?” Quando você está triste e quando está alegre eles dizem: “Que droga você está usando?” Porque eles supõem que deve haver algo errado em ser alegre.

Cura

The Healing Bar é todas as considerações sobre o que significa ser um curador, o que significa não ser um curador e todos os pontos de vista que você tem sobre o corpo se curando ou não. Também inclui as partes de sua capacidade de curar a terra que você nega e recusa o máximo possível.

Bondade

A Barra da Bondade lida com todos os pontos de vista que você tem sobre se alguém está realmente sendo gentil ou se está tentando criar uma obrigação. Se alguém lhe der um presente, isso é feito com bondade ou feito por obrigação? Este bar também lida com considerações sobre quando você pensou que alguém fez uma gentileza e eles criaram uma obrigação em seu lugar.

Gratidão

A Barra de Gratidão lida com os julgamentos sobre o que você aplicou erroneamente como amor e a barra de gratidão começa a eliminar todos os lugares em que você identificou erroneamente e aplicou mal a gratidão em favor do amor ou algum outro ponto de vista errado sobre o que é gratidão.

Paz e calma

Paz e calma é algo raro de encontrar no planeta Terra e é algo que você raramente permite estar em sua existência. Paz e calma é algo que você precisa ser capaz de eliminar sua sobrecarga de adrenalina que você funciona sem parar. Administrar o Peace and Calm Bar começa a liberar e eliminar todas as coisas que não permitem que você seja e tenha paz e calma em sua existência.

Comunicação

A Barra de Comunicação é sobre todos os lugares onde você decidiu que a comunicação é apenas verbal e não através de técnicas de consciência e não verbais.

Tempo Espaço

Time & Space Bar tem a ver com todos os lugares em que você acha que o tempo e o espaço estão conectados e devem necessariamente ser amarrados juntos, o que elimina a capacidade de ter energia, espaço e consciência que geram sua vida e coloca você no conceito de matéria, energia, espaço e tempo para criar controle.

Torradeira de Envelhecimento

The Ageing Toaster Bar é sobre todas as considerações que você tem sobre o que significa envelhecer, morrer e ter seu corpo desmoronar e tudo isso. Ele contém todos os pensamentos, idéias, crenças, considerações, atitudes e emoções que você formou em toda a vida sobre o que isso significa.

Corpo e Sexualidade

As Barras do Corpo e da Sexualidade têm a ver com os pensamentos, idéias, considerações sobre crenças, atitudes e emoções que você armazenou em qualquer vida sobre o seu corpo ou sobre a sexualidade. Todo julgamento que você tem sobre seu corpo ou sua sexualidade é armazenado lá.

Ponte

Bridging Bar – A barra da ponte ,preenche ou atravessa todas as considerações que têm a ver com corpo, sexualidade e envelhecimento. Se você tem o ponto de vista de que você envelhece e seu corpo diminui, essa é uma consideração de ligação.

Reativação e Recreação

As Barras de Reativação e Recreação são os pontos de vista que você tem que realmente fazem com que algo volte a existir depois de terem sido retirados do corpo quando você fez um trabalho corporal, algum tipo de processo ou teve um acesso Sessão de Barras da Consciência. Por esse motivo, eles são uma das últimas barras executadas em uma Sessão de Barras de Consciência de Acesso.

Reestruturação

A barra de reestruturação é sobre reestruturar seu corpo para o novo lugar em que está, de modo que não volte ao antigo modo de funcionamento. A execução da Barra de Reestruturação elimina todos os pontos de vista que permitiriam que seu corpo e consciência voltassem à sua forma e consciência antigas.

Círculo de Manifestação

A Barra do Círculo de Manifestação é sobre como você altera as coisas de modo que o que aparece em sua vida é algo maior, não algo menor. A Barra do Círculo de Manifestação ativa o lugar onde você pode permitir que as coisas apareçam em sua vida. Manifestação é “como” aparece, não “isso” aparece. Aí reside a porta para que você não tenha a consideração do que você acha que deve vir como ou como deve se manifestar.

Túneis do Tempo e do Espaço

Os Túneis do Tempo e do Espaço têm a ver com a abertura das portas para o que acessa todo o tempo e todo o espaço simultaneamente. Quando você abre os túneis do tempo e do espaço, está se abrindo para a capacidade de ir a qualquer momento ou a qualquer espaço, o que lhe dá acesso a todas as vidas, incluindo o futuro.

Coroa de Mystar

A Coroa de Mystar tem a ver com entrar nos mistérios do universo. É sobre abrir tudo o que você decidiu que é um mistério no universo que você não pode conhecer.

À medida que eu me desperto, desperto você.

Eu te desejo paz sobre todas as coisas.


A interconexão do corpo físico com nossos pensamentos chakras e auras

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AWS Ana B' Ko'ach (Special Meditation Version)

Códigos de Cura

Códigos de Cura: Os Códigos de Cura são ferramentas de cura quântica que são seguros para uso em tudo e todos, e não têm efeitos colaterais.

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