Paz, amor, coração feliz - Doze meditações para a felicidade
2-O segredo da juventude da alma consiste em viver alegre, praticar o bem e sorrir descontraidamente àqueles que o consideram um bobo.
3-Seja hoje, ou amanhã, o homem compreenderá que não é o dinheiro amealhado, e sim a paz espiritual a real indutora da felicidade.
4-Na vida há o tempo para o sorriso, a reflexão, o pranto... Há o tempo para semear e colher. Há o tempo para o amor, o descanso e o louvor a Deus. Em cada tempo, dê o melhor de si e escreva, da sua vida, a história mais incrível, bela, gloriosa!
5-Pode-se até calar um grito de tristeza, mas não um grito de alegria. Ele persiste, forte, vibrante, até que explode e faz-se ouvir no mundo inteiro.
6-Quem pode conter o poder das ondas no mar quando em direção à praia? Quem pode conter o poder do amor no coração quando em direção à felicidade?
7-Na alegria somos pacientes para as críticas; na tristeza, impacientes para os elogios...
8-Rico e feliz é aquele que tem as graças do Criador, independente se tem apenas um centavo ou é o maior magnata do mundo.
9-Quem muito se dedica a invejar a felicidade alheia não tem tempo para contemplar a que está dentro de si!
10-Na luta pela autorrealização profissional, quando os olhos veem o brilhar da vitória é o coração que recebe o primeiro impacto da felicidade!
11-A alma piedosa, o coração caridoso, a conscientização na fé em Deus, tríade que eleva o homem ao mais alto grau da felicidade.
12-“Ergue-te, luta, vence as provações e sê feliz! Troca as incertezas pela esperança, as perdas pela reconquista, e por um sorriso largo um gemido de dor!”
Inácio Dantas
(do livro ® “Gotas de Felicidade”)
Afirmações positivas
Afirmações positivas são pequenas frases curtas e simples de fácil assimilação e que devem ser repetidas várias vezes na sua mente com a finalidade de redirecionarmos o nosso subconsciente para podermos atingir facilmente as nossas metas diárias.
Afirmações positivas para atrair o dinheiro:
Eu tenho dinheiro em abundância.
Eu pago todas as contas com extrema facilidade.
Eu tenho dinheiro para comprar o que quiser.
Eu ganho prémios,brindes e presentes com frequência.
Minha relação com dinheiro é muito boa.
O dinheiro chega ás minhas mãos facilmente.
Eu sou um imã que atrai dinheiro em abundância.
afirmações positivas para a felicidade:
Eu sou prestável.
Eu sou capaz.
Eu gosto de mim.
Eu sou merecedor de confiança.
Eu gosto da maneira como eu sou e das minhas atitudes.
Eu tenho méritos.
Eu sou um homem flexível e equilibrado
Afirmações positivas para o sucesso:
Eu sou uma pessoa de ideias novas e brilhantes.
Eu sinto-me sempre calmo e seguro
Eu sou respeitado e admirado por todos.
Eu consigo ultrapassar todos os obstáculos.
Eu sou uma pessoa de sucesso.
Eu permito-me viver com sucesso.
Eu continuo a obter cada vez mais sucesso na vida.
Afirmações positivas para a autoconfiança:
Eu vivo porque quero viver.
As pessoas adoram-me... e eu mereço isso.
A cada dia descubro novas forças dentro de mim.
Só aceito influências positivas.
Novas oportunidades estimulam minha autoconfiança.
Eu só aceito influências positivas.
Eu sou imensamente feliz e equilibrado.
A vida vai-me dar tudo o que eu mereço.as
ORAÇÃO QUE PODE MUDAR SUA VIDA .
ORAÇÃO QUE PODE MUDAR SUA VIDA ..
Eu quero falar sobre uma oração que milagrosamente pode mudar sua vida.
Seu efeito é muito forte, sempre funciona. Os resultados serão impressionantes. Depois de ler esta oração em sua vida vai começar a acontecer maravilhas reais - grandes eventos que agora ainda difícil de imaginar. Pode mostrar-se parentes distantes que desejam reescrever você parte de sua propriedade, poderá aparecer uma proposta de um novo trabalho com um salário extremamente alto, ou apenas um homem decide fazer-lhe um presente que vai mudar sua vida. oração deve ser lido na parte da manhã e à noite, meio dormindo . Leia cerca de um mês (embora os resultados podem ser mostrados antes). Estou na minha vida usei 3 vezes (e todas as 3 vezes que eu tenho resultados surpreendentes). No último momento, quando eu realmente desespero, aconteceu-me coisas que mudou todo o curso da minha vida para melhor. . Aconteceu comigo milagres, em que um homem comum que vive a vida medido, é difícil acreditar que esta oração é do livro "mágico poder da mente", de Joseph Murphy): "Dons de Deus - os meus dons eu uso a cada momento do dia comigo Divino.. harmonia, paz e abundância. amor divino vindo de mim, abençoando todos que estiverem no meu ambiente de amor divino. me cura agora. temo nenhum mal, porque Deus está comigo. Estou sempre cercada por uma aura de amor divino sagrado e poder. Afirmo sinto, sei e acredito fortemente e positivamente nesse feitiço do amor divino e guia de vigilância, curar e cuidar de todos os membros da minha família e aqueles que eu amo. Perdôo a todos e sinceramente irradiando amor divino, paz e boa vontade a todos os homens onde quer que estejam. No centro do meu ser em paz é a paz de Deus. Neste silêncio, eu sinto Sua força, orientação e amor a Sua Santa Presença. napravlyaema divinamente Eu em todos os meus caminhos. Eu tenho um canal limpo para o amor, a verdade ea beleza de Deus. Eu sinto que flui através de seu rio do mundo. Eu sei que todos os meus problemas são solúveis na mente de Deus. O caminho de Deus - o meu caminho. As palavras que eu digo, chegar onde eu enviá-los. Alegro-me e levantar gratidão, sabendo que eu iria receber uma resposta à minha oração. . E assim é " .. Leia sinceramente, com um sentido desta oração E você tem certeza de obter resultados surpreendentes Esta oração é universal Apropriado para qualquer um e ajudar a melhorar suas vidas.. ORAÇÃO PARA ALCANÇAR futuro incrível. seguida, a oração diária usado lhe trará muitos resultados surpreendentes: " Eu sei que o modelo e criar seu próprio destino.Minha fé em Deus é meu destino; isso significa fé inabalável na bondade. Eu moro em alegre expectativa de um milagre; apenas o melhor vem a mim. Eu sei o que eu vou recolher os frutos no futuro, porque todos os meus pensamentos - esse pensamento divino, e Deus está presente neles.Meus pensamentos - as sementes da bondade, verdade e beleza. Agora eu semear pensamentos de amor, paz, alegria, sucesso e boa vontade no jardim da minha mente. Este jardim divino, e ele lhe dará uma colheita abundante. Glória e beleza de Deus se manifestará na minha vida. Estou feliz e fazendo bem. Obrigado, Pai ". ORAÇÃO PELA VIDA COM EXCESSO Repita essas palavras, e vai ajudá-lo a resolver seus problemas: "Eu sei que para prosperar - para crescer espiritualmente. Deus está presente agora em minha mente, corpo e meus assuntos. Dentro de mim constantemente a ter idéias divinas, trazendo a minha saúde e riqueza. Eu estou em êxtase quando eu sinto que Deus anima cada átomo do meu ser. Eu sei que agora ele inspira, apoia e me fortalece. Meu corpo - uma forma perfeita, cheia de energia e força. Meu negócio é uma atividade divina, e é muito bem sucedido e eficaz. Eu me sinto uma integridade interior, o funcionamento do meu corpo, mente e meus assuntos. Quero expressar minha gratidão a Deus e desfrutar a vida em abundância. " Leia a manhã e à tarde por 15 minutos, pelo menos, um mês. "Eu sei que Deus se importa com a minha prosperidade. Agora estou vivendo com a prosperidade. Eu tenho tudo o que promove o bem-estar, progresso e paz. Todos os dias eu cultivar frutos do espírito do Senhor dentro de si mesmo. Eu sou calmo, equilibrado, sincero e pacificado. Eu integralmente com a fonte da vida. Todas as minhas necessidades sejam atendidas imediatamente. Agora estou enviando todos os "vasos vazios" a Deus.Tudo pertence a Ele - minha ".
Pratique em Casa – Meditação Atenciosa
Trata-se se uma técnica simples de desencadear um estado de relaxamento profundo de corpo e mente. À medida que a mente se aquieta – e permanece desperta - você vai se beneficiar de um estado de consciência mais profundo e tranqüilo.
1. Antes de começar, encontre um local silencioso em que não vá ser pertubado.
2. Sente-se e feche os olhos.
3. Concentre-se na respiração, mas inspire e expire normalmente. Não tente controlar ou alterar a respiração deliberadamente. Apenas observe.
4. Ao observar a respiração, vai ver que ela muda. Haverá variações na velocidade, no ritmo e na profundidade, e pode ser que ela pare por um momento. Não tente provocar nenhuma alteração. Novamente, apenas observe.
5. Pode ser que você se desconcentre de vez em quando, pensando em outras coisas ou prestando atenção aos ruídos externos. Se isso acontecer, desvie a atenção para a respiração.
6. Se durante a meditação você perceber que está se concentrando em algum sentimento ou expectativa, simplesmente volte a prestar atenção na respiração.
7. Pratique esta técnica durante quinze minutos. Ao final, mantenha os olhos fechados e permaneça relaxado por dois ou três minutos. Saia do estado de meditação gradualmente, abra os olhos e assuma sua rotina.
Sugiro a prática da meditação atenciosa duas vezes ao dia, de manhã e no final da tarde. Se estiver irritado ou agitado, pode praticá-la por alguns minutos no meio do dia para recuperar o eixo. Na prática da meditação você vai por uma de três experiências. Mas deve resistir à tentação de avaliar a experiência ou sua capacidade de seguir as instruções, porque as três reações são “corretas”.
Você pode se sentir entediado ou inquieto, e a mente vai se encher de pensamentos. Isso significa que emoções profundas estão sendo liberadas. Se relaxar e continuar a meditar, vai eliminar essas influências do corpo e da mente.
Você pode cair no sono. Se isso acontecer durante a meditação, é sinal de que você anda precisando de mais horas de descanso.
Você pode entrar no intervalo dos pensamentos… além do som e da respiração.
Se descansar o suficiente, mantiver a boa saúde e devotar-se todos os dias à meditação, você vai conseguir um contato significativo com o self. Vai poder se comunicar com a mente cósmica, a voz que fala sem palavras e que está sempre presente nos intervalos entre um pensamento e outro. Essa é a sua inteligência superior ilimitada., seu gênio supremo e verdadeiro, que, por sua vez, reflete a sabedoria do universo. Tudo estará a seu alcance se confiar na sabedoria interior.
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